治療頸部、背部和肩部疼痛的無痛技術

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在這種情況下，跟骨向內傾斜，這就是內側腳踝彼此靠近的原因。 在內部，組織的負荷增加，在外部，它們充血，從而削弱了各處的肌肉。 由於這些原因，加強腿部肌肉並提供有助於生理姿勢的矯正（通過訓練軀乾和支撐肌肉作為補充）對所有年齡段的人都很重要。

髖關節完成下肢屈伸、內收、內旋的支撐和運動的複雜功能。 硼顯著增強了鎂的這種多功能效果。  缺硼時，細胞中會積聚過多的鈣，這不僅會惡化軟骨細胞的狀況，還會影響許多其他身體機能。 如前所述，定期但不過量的運動對於為關節軟骨提供營養是絕對必要的。

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